SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak byc

  • Ogolnie to zapomnij, ze jest tak w ogole efedryna :P To tylko na opakownaiu wzmianka, a zazwyczaj jest to jakis ziolowy miks ktory byc moze zawiera jakies sladowe ilosci efedryny lub zupelnie inny stymulant, np hordenina, synefryna, higenamina, halostachina ktore moga wykazywac podobne dzialanie do efedryny jezlei chodzi o wplywa np. na skurcze [...]

    Odpowiedzi: 5430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-30 11:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa rosnie, brzuch tez...

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    doloz sobie do cwiczen na brzuch obcarzenie jak mowisz ze tak szybko ci rosnie.Powodem tego tycia brzucha morze byc nieprawidlowe i nierównomierne rozkladanie tluszczu w organizmie A TO Z JAKIEGO POWODU MIALYBY DOKLADAC ?? CO DO NIEROWNOMIERNEGO ODKLADANIA TLUSZCZU - MALO JEST OSOB KTORYM SIE ON ROZKLADA ROWNOMIERNIE Jak jesz - tak zyjesz Wiedza [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-04 18:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ją cztery atomy węgla, jeden atom azotu i jeden atom tlenu. To właśnie jej obecność decyduje o przynależności danego związku do racetamów. Niektóre z nich wykorzystywane są jako leki przeciwpadaczkowe lub antydepresyjne. Część wspomaga zdolności poznawcze. Cechą wspólną nootropowych racetamów jest ich ogólne działanie. Wszystkie związki z tej [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-06 13:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] i w trakcie planowania wyszło kilka problemów. Dokładnie chodzi mi o prowadnicę. Mam plan taki że z profilu 40x40x2 zrobię prowadnicę a na to wsadzę profil tylko właśnie jaki? 50x50x2 (nie za duży będzie?) a może 45x45x2 (nie jestem pewny czy wgl taki istnieje) a może jest jakiś jeszcze lepszy który by bardziej pasował?. Kolejnym pytaniem [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-28 22:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna dla faceta około 2600-2800 kcal

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    3. możliwe, ale nie masz aż takiej dużej nadwagi, jak byś miał 160cm wzrostu, to tak, ale przy tym 1kg tygodniowo to i tak będzie ładnie. 4. No u mnie też jest hala sportowa połączona z basenem, hotelem, kręgielnią itp. a sztang prostych olimpijskich jest 5 bodajże albo 4 :D takie po 16-20kg. 8. Mogłeś się odwodnić o ile piłeś, a ja po długim [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-04 13:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    rób tak jak jest bo jak dolozysz i zaczniesz za duzo i nawet dasz rade to wyrobic do konca to nie skonczysz na 24 pwt tylko powiedzmy 40. A roznica moze byc taka ze miesnie brzucha zbyt obciazysz i efket moze byc wprost odmienny. Ja zaczynam teraz drugi cykl z a6w i po pierwszym dniu az smiesznie to wyglodalo praktycznie na jendym tchu to zrobilem [...]

    Odpowiedzi: 1112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-28 09:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło orzechowe - za /przeciw

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Wszyscy zachowujecie się jakby te masło z biedry za 9.99 było głupie i szło tylko w tkanke tłuszczową, a te zaj**iste masło ze sklepu ze zdrowa zywnoscia/suplami za 25zl szlo w miessnie i bylo super mądre. Jak na moje, jedz smiało te, które Ci smakuje jeśli chodzi o ilości jak łyżeczka, dwie dziennie to wliczaj w bilans i nie zawracaj sobie dupy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-23 23:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastolatek, trening redukcja

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] (180cm - wzrostu). Jestem troche otyły (85kg). Na moje oko dochodzi do tego jeszcze lipomastia. Mam nieco większe sutki. Troche sie wstydze swojego ciała i nie wiem jak sobie z tym poradzić. Chce zwalczyć te "sutki" oraz moją otyłość żeby było widać kaloryfer fajną rozbudowaną klate oraz ramiona. Wiem ze to jest ciezka i dluga droga do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2020-08-19 08:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Split - modyfikacja

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Jak od 2 lat trenujesz takim samym schematem treningowym to może być przyczyna braku przyrostów, ale żeby coś Ci pomóc musimy wiedzieć jak ogólnie wyglądały te dwa lata treningów. Skoro budujesz masę mięśniową to jakie były przyrosty przez ten czas, jak progresujesz z ciężarami, jak wyglądał dokładnie plan [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 275 Data: 2024-01-09 14:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temu- polecam Kumakowiec !! Czy to normalne że rzepka przeskakuje i strzela 3 tygodnie po rekonstrukcji.Jaki może być powód chyba nie za dużo ćwiczę czy chodzę ? Jeszcze jedno jak kolano mi ucieka do środka to może być od wiązadła bocznego bo bylo całkowicie zerwane, rozciagnęło się czy co Zmieniony przez - moniaiadi w dniu 2009-12-11 17:08:45

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-11 17:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A w ogóle oglądał ktoś Zjawę, co za tę rolę Oscara dostał DiCaprio? Mam ściągnięte już chwile, a nie mogę się zabrać jak widzę, że trwa 2h30min }:-( Na początku ten film zbierał wysokie noty, teraz ocena leci w dół (pewnie na początku oceniali krytycy i znaFcy, a teraz dorwali się zwykli zjadacze chleba i spodziewali się czegoś innego niż to co [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-01 12:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A w ogóle oglądał ktoś Zjawę, co za tę rolę Oscara dostał DiCaprio? Mam ściągnięte już chwile, a nie mogę się zabrać jak widzę, że trwa 2h30min }:-( Na początku ten film zbierał wysokie noty, teraz ocena leci w dół (pewnie na początku oceniali krytycy i znaFcy, a teraz dorwali się zwykli zjadacze chleba i spodziewali się czegoś innego niż to co [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-01 19:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A w ogóle oglądał ktoś Zjawę, co za tę rolę Oscara dostał DiCaprio? Mam ściągnięte już chwile, a nie mogę się zabrać jak widzę, że trwa 2h30min }:-( Na początku ten film zbierał wysokie noty, teraz ocena leci w dół (pewnie na początku oceniali krytycy i znaFcy, a teraz dorwali się zwykli zjadacze chleba i spodziewali się czegoś innego niż to co [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-01 19:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A w ogóle oglądał ktoś Zjawę, co za tę rolę Oscara dostał DiCaprio? Mam ściągnięte już chwile, a nie mogę się zabrać jak widzę, że trwa 2h30min }:-( Na początku ten film zbierał wysokie noty, teraz ocena leci w dół (pewnie na początku oceniali krytycy i znaFcy, a teraz dorwali się zwykli zjadacze chleba i spodziewali się czegoś innego niż to co [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-01 19:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gorzej jak przyjadą strażnicy mokotowa... będzie po zabawie :-D https://www.youtube.com/watch?v=ubAgyhA7hBs %-) :)) myślałem, że straż miejska jest najniżej, ten 17sto..yyyjezu..19sto letni prawiczek myśli, że jest kimś a jak jeszcze pobawią się w ten "wolontariat" to im ktoś w końcu naj**ie. Raz podchodzi do mnie strażnik miejski (sam) a ja na [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-22 15:12:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] że poziom poszedł do góry, że fajnie zagrali w eliminacjach, że na Euro też nie grali źle, a momentami nawet dobrze, że w koncu da się na to patrzeć itd. Ale każdy widział jak np. Szwajcaria siadła na nich w drugiej połowie, więc nic odkrywczego nie napisałeś, że mają słabą kondycję. Ja zwyczajnie nie przeżywam tak tych meczów reprezentacji, a [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-02 09:12:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jeśli chodzi o gale UFC to vipleague działa niezawodnie od wielu gal i nie tnie jak przy KSW, przy UFC 200 może być jedynie większy natłok, więc może trochę ciąć. Widzę, że Conor bardziej szlifuje boks do walki z Diazem, widać wie że ma za mało czasu na nadrobienie braków w MT. Będzie ciężko wygrać, zwłaszcza, że Diaz to kondycyjnie maszyna, a [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-05 10:41:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prowadzę firmę interaktywną, więc sporo u nas gości od html/css/php. Nie polecam, na tym się już wiele nie zarabia. Na prawdę za małe pieniądze chłopaki pracują i kombinują jak tutaj się przekwalifikować. Czy faktycznie jest taka przyszłość w IT? Niby tak, ale jak się zjadą tutaj ukraińcy (dobrze programują za małe $) albo zjadą chińczycy/hindusi [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-09 19:46:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jakich macie bohaterów z dzieciństwa ?? czyli jak dorosnę to będę /kcę być jak .. Conor McGregor Janusz Tracz Łukasz Stanisławowski chyba takie top 3 }:-(

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-23 01:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] młody chłopak i dziewczyna są bez pracy lub siedzą na kasie w Biedronce, nie stać ich na wynajem własnego mieszkania i oni nie dostają nic. Jak mają założyć rodzinę, nawet jak chcą? Jeśli nie masz kasy na lekarza to czekasz pół roku w kolejce do specjalisty, albo 8 lat na zabieg. Dlaczego nie pomagamy chorym? Bezdomnym? Nie damy więcej na domy [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-13 01:15:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)